Fim de semana: Dicas fáceis para não se estressar no trânsito

Publicado no site Vya Estelar, 25/01/2008. Artigo de Nuno Cobra. Íntegra em link aberto, clique aqui.

O atual trânsito não condiz com a vida humana, tantos carros ao mesmo tempo nos mesmos locais, parece que de uma hora pra outra tudo vai explodir. O motorista sem se dar conta, recebe uma agressão extraordinária desse ambiente confuso e descontrolado. O estresse vagarosamente toma conta de sua mente. Suas respostas no trânsito passam a ser agressivas e incontroláveis.

É interessante perceber que aquela pessoa que acabou de ser pedestre, ao entrar num carro, se esquece completamente disso e fica raivosa, parece querer passar por cima deles.

Some a tudo isso: buzinas infernais, trânsito parado e um sincronismo estarrecedor dos controladores (sinais) de trânsito, sempre fechados na próxima esquina.

As pessoas ficam num frenesi incontrolável, passando a não mais trabalhar com o cérebro, e passam a ter um descontrole emocional surpreendente. Pequenas discussões se transformam numa agressão sem fim, entre dois malucos que querem se matar, levando muitas vezes a mortes estúpidas.

(***)

Procedimentos para não se estressar no trânsito

1º) Espreguice e relaxe
2º) Escute, mas não preste atenção
3º) Saia com sua mente do caos
4º) Movimentos e alongamentos